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Les jeunes de 11 à 17 ans ne se bougent pas assez. Ils passent trop de temps devant les tablettes et autres smartphones et pas assez à pratiquer un sport. Une sédentarité qui peut devenir dangereuse pour la santé. Et l’année 2020 pourrait faire grimper les chiffres. 49% des sondés passent 4H30 par jour devant un écran Les autorités sanitaires s’alertent de la sédentarité des jeunes. [...]

Chez les enfants, la sédentarité et les mauvaises habitudes alimentaires font le lit de nombreux problèmes médicaux survenant à l’âge adulte : diabète de type 2, hypertension artérielle, maladies cardiovasculaires, etc. La pratique d’une activité physique régulière chez les enfants constitue donc un enjeu majeur : elle favorise la croissance, la concentration, développe la confiance [...]

Les Franciliens sont de bons marcheurs ! C’est ce que révèle l’association Assureurs Prévention, (Fédération française des sociétés d’assurance) qui a voulu faire le point sur notre activité physique. Pendant une semaine, 800 personnes ont acceptées de porter un podomètre. En Ile-de-France, on réalise près de 10 000 [...]